こんにちは！
ラフにらしく生きていたいぜWassy（ワッシィ）です！
皆さん、ヤクルト1000はご存知ですか？
僕は最近まで知りませんでした。笑
あぁん？！（誰）
品薄で中々手に入らないヤクルト1000をひょんな事から1週間分入手した僕。
実際に1週間毎日飲み続けてみたので、レビューしていきます！
ヤクルト1000とは
「Yakult（ヤクルト）1000」「Ｙ１０００」の公式サイト。高菌数・高密度の乳酸菌シロタ株を1,000億個含むことに…
なんかスゲ〜ことばっかり書いてあるじゃねえか…。
要約すると効果はこんな感じ。
- ストレス緩和
- 睡眠の質向上
- 腸内環境改善
僕の第一印象、ぶっちゃけ「うさんくせー！」でした。
安眠効果もあって、ストレスも緩和出来るって…
めちゃくちゃ有能で魅力的じゃないですかぁ…
よく聞く噂や効果
【シェアビュー】口コミ・レビュー・新商品情報サイト「ヤクルト Yakult 1000（機能性表示食品）」の商品情報です。…
レビューサイトを覗いてみると、高評価に加えて、こんな声が多数ありました。
- 目覚めが良くなった
- 朝起きた時に頭の中がスッキリしてる
- ぐっすり眠れる
- 健康に良い気がする
- お通じが良くなった
オイオイオイオイオイ…。
良いんだな！？ハードルぶち上がりだからな！？
よし、それじゃあ1週間飲み続けてみちゃうぞ！☆
《効果①》寝つきが良くなった
いやマジで。オフトゥンに入ったら「スンッ」と眠れるようになりました。怖い。
仕事や趣味でPCを多用しているので、眠る直前まで画面と睨めっこな日もあります。
そんな日は目が冴えてしまって中々寝付けません。
ひどい時は1時間くらい寝付けません。
眠れない → 寝ようと気張る → 目が冴える → 眠れなくて不安になる
といったサイクルに陥ってしまうこともあります。
眠れない夜って嫌ですよね〜。
恋しちゃってドッキドキで眠れないなら良いんですけど。きゅん！❤︎
…え？
まぁ、そんな日がたまにある僕です。
ところがどっこい。
ヤクルト1000を飲んだ夜は、あら不思議…。
目を閉じると5分と経たずにスヤァ…と夢の中へ。
布団に入る直前までPCやiPhoneを操作していても関係なし。
気づいたら眠りについていたのでした…。
たった1日だけなら、たまたまだろ！って思うじゃん？
７日間マジで毎日スヤァ…と眠りにつけたんですよ…。
《効果②》オマケに目覚めもスッキリよ☆
寝つきが良くなると同時に目覚めもスッキリしました。
僕は元々、朝はそんなに弱く無い方です。
数少ない自慢のひとつなんですが、僕は目覚ましをかけなくても狙った時間に起床できる系です。
（えっへん！褒めて！）
ただ、寝起きはダルい気分なことも多いです。
「あぁ〜今日も会社行くんかぁあぁ」って、ボーッとシャワーを浴びます。笑
ところがどっこい。
少し目覚めが良くなったせいか
「あぁ〜今日も会社行くんかぁあぁ」
「ま、帰ったら今日はコレやりたいし、早めに上がれるように頑張るか」
「会社着いたら今日はアレやって、アレも片付けられるかな？」
そう思っちゃってる自分がそこにはいたんですよおぉぉぉおぉ！！
え！？
え！？やだ！良いことなんだろうけど。
これが本当にヤクルト1000に効果によるものだとしたら、効き目あり過ぎて逆に怖い！笑
目覚めが良いということは、夜ぐっすり眠れてるってことですよね…すげえ…！
《効果③》ストレスが緩和されたのか、明らかに調子が良かった
仕事は先週に比べてスムーズに片付いていきます。
寝つきが良くなったこともあり、明らかに昼間の仕事のパフォーマンスが上がっていました。
ヤクルト1000の効果でストレスが緩和されたのか。
ぐっすり眠ったことにより、ストレスが緩和されているのか。
そもそもストレスなんて計測できないので、本当に緩和されているのか。
その辺は知る由もないですが。
これだけは断言出来ます。
明らかに調子は良かったです。
平日の夜にランニングすることが多い僕。
疲れてる日は
って感じだったのに
って思いましたね。すげえ。
《効果④》1週間のサイクルを比較してみる
大体僕の1週間の朝のサイクルこんな感じなんです。
- 月：休み明けなので、ちょいと新鮮感もあって頑張れる
- 火：え？1週間長くない？（絶望し始める）
- 水：いや、もう無理ぽ…（朝が！特に朝がツラいよ！）
- 木：思考停止（はえ？）
- 金：はれれ…？今日行けば…おやしゅみ…？
話が少し逸れるんですが、僕の現職は隔週土曜日出勤。
土曜出勤の日は
まああああああああああああああああああ
キッツいっす(๑>◡<๑)
コレについては、また別の話で。
ヤクルト1000と共に過ごした1週間はこんな感じでした。
- 月：休み明けなので、ちょいと新鮮感もあって全然頑張れる
- 火：まだ火曜か。仕方ねえ、いっちょ頑張るか
- 水：今日が終われば折り返しだし、ボチボチやりますかね
- 木：もう後半か、何だかんだで1週間あっという間だな
- 金：っしゃー！とっとと仕事片付けて夜はラーメンでも食ってビール飲むかな！
いやいやいや。
別人やんけ。
いや、マジでこんな感じでした。
朝ご飯食べながら、自分の思考が以前と違うことに気づいて違和感を覚えましたね。
これが本当にヤクルト1000に効果だとしたら、効き目あり過ぎて逆に（ry
《効果⑤》めっちゃ悪夢見た
良いことばかりつらつら書いてきましたが、悪い事（？）というか
びっくりしたコトがあります。
めっちゃ悪夢見ました。
いや、初日ね？
張り裂けそうな期待を胸に秘め、入眠前にヤクルト1000を味わった僕。
夢の中に入ってから、１時間も経たずにして…
突如襲い掛かるめっっっちゃ鮮明な悪夢。
いやもーwwwwww
これがヤクルト1000の効果だったとしたら
って思いましたね！wwwwww
夢の内容はボヤァッとしか覚えていないんですが、一つだけ確かなのは
いつもよりも夢が鮮明だったコト！
調べてみると、夢を見るためには、ある程度熟睡している必要があるとかないとか。
つまり、ヤクルト1000の効果で熟睡したことにより、悪夢見ちゃったってことなのか！？
なぁそうなのか！？
これが本当にヤクルト1000に効果だとしたら、効き目あり過ぎて逆に（ry
悪夢を見たのは飲み始めた初日のみでした。
加えて、レビューを見てみると「悪夢を見た！」なんて人が結構います。
ぐっすり眠れてるから、たまたま悪夢を見ちゃったってことなんでしょかね…！
《まとめ》凄いぞ？！ヤクルト1000！
というわけで、巷で噂になっているヤクルト1000を実際に1週間飲んでみたレビューでした！
と思えるくらい、僕には明確に効果がありましたよ！
そして今回気づいた（再認識した）コトがあって…
ぐっすり眠る（睡眠の質を上げる）のって、めっっっっちゃ大事。
そんなの言われなくてもわかってるよ！だって！？
いやいや、実際に体験すると、よりどれだけ大切か分かるってモンなんですよ…！
ぐっすり眠ることによってストレスも緩和されるし、昼間の生産性も上がるから、それで良いサイクルに入っていけるんじゃないかな！と思いました。
やっぱ調子が良い時は、大抵のストレスにも上手く対処できてる気がしますしね！
というわけで…
「ぐっすり眠りたい！」とお悩みの方には、ヤクルト1000は試してみる価値があると思います！
※個人差はあります・
最後まで読んでいただきありがとうございました！